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Workshop YOGA NIDRA – sabato 16 marzo a Gaggiano (MI) – h. 17.00 – 19.00

Marzo 16 - h.17:00 - 19:00

- €.20.00

“Workshop YOGA NIDRA: Per sperimentare stati di profondo rilassamento psico-fisico”.

—————–Una pratica che dona benessere psicofisico, calma la mente, induce stati meditativi e rilassa il tuo corpo.

Vieni a provare!
“Abbandonati con fiducia alla voce che conduce, la tua coscienza rimarrà attiva e vigile e il tuo corpo si rilasserà completamente “

*************
Nel corso del workshop verrà proposta una breve pratica di hatha yoga e di pranayama per preparare i praticanti alla pratica del sonno cosciente, o yoga nidra.
Verranno esposti ed elencati i benefici principali e chi vorrà potrà verbalizzare e condividere i propri vissuti nel gruppo, ad esperienza conclusa.

Conduce: Simona Danesi, insegnante di yoga iscritta alla YANI
*************
Iscrizioni entro il 13 marzo
Per informazioni,  info@shantipath.it – oppure  347.5753884 – 329.7223672

Dettagli

Data:
Marzo 16
Ora:
17:00 - 19:00
Prezzo:
€.20.00
Categorie Evento:
,
Tag Evento:

Organizzatore

Shanti Path
Telefono:
3297223672
Email:
info@shantipath.it
Sito web:
www.shantipath.it

Luogo

Amoreiki
Via Volta ,29
Gaggiano, Milano 20083 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3297223672
Sito web:
www.amoreiki.it
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Dettagli

Data:
Marzo 16
Ora:
17:00 - 19:00
Prezzo:
€.20.00
Categorie Evento:
,
Tag Evento:

Organizzatore

Shanti Path
Telefono:
3297223672
Email:
info@shantipath.it
Sito web:
www.shantipath.it

Luogo

Amoreiki
Via Volta ,29
Gaggiano, Milano 20083 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3297223672
Sito web:
www.amoreiki.it